È di rigore il calcio 

Dopo i quarant'anni, e in particolare quando la pelle è decisamente matura, le specialità ricche di calcio hanno una specifica azione rinforzante e anti rughe.

 - 07 Ottobre 2008

Che cosa ne sappiamo del calcio? Che in età matura viene a scarseggiare e provoca debolezza dello scheletro e osteoporosi. Oggi, purtroppo, con la mania sconsiderata delle diete e della magrezza, anche in età abbastanza giovane le ossa possono essere più fragili del dovuto.  Per questo sarebbe molto importante seguire le Linee Guida alimentari che consigliano di consumare tre porzioni tra latte e yogurt, più tre porzioni a settimana di formaggio (1 porzione= 100 g di formaggio fresco e 50 di quello stagionato). Purtroppo gli italiani sono sedotti soprattutto dai formaggi, che però sono più grassi e soprattutto più ricchi di colesterolo.

Struttura ossea a parte, pochi sanno quanto il calcio sia importante per la pelle: ha infatti una azione fondamentale nella struttura del derma. Se viene a mancare, la pelle si indebolisce, diventa più arida e più fragile. Per questo la ricerca cosmetica ha messo a punto, per le over 50, specialità ricche di questo minerale, trattato in modo da poter essere assimilato dai tessuti.

E non è certo un caso se anche nelle Spa sono stati messi a punto trattamenti in linea con gli studi cosmetologici, come D Calcium, che viene proposto nella Spa Relilax, fiore all'occhiello dell'Hotel Miramonti di Montegrotto Terme. Per provarlo ci sono soluzioni daily spa, o long week end o settimane tutto compreso (www.relilax.com). Il trattamento, della durata di un'ora, è composto da varie fasi, tutte a base di prodotti contenenti in vario modo il calcio: dalla detersione iniziale allo scrub molto soft, al massaggio connettivale effettuato con un siero specifico su viso collo e décolleté, alla maschera. Unica eccezione: il massaggio finale e l'esposizione a una lampada Uva per una decina di minuti, per fissare il minerale nei tessuti.

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