La remise en forme inizia a 50 anni 

Niente più stress al soffio della cinquantesima candelina perché i 50 sono i nuovi 30 e perché il fisico ha bisogno di stimoli, cure e qualche coccola

di Alessia Sironi

La nostra pelle, non solo quella del viso ma anche del corpo, racconta tutto di noi. Se siamo in forma è radiosa, se siamo tristi oppure malati è spenta e grigiastra.

Se scegliamo ogni giorno gli cibo giusto il nostro incarnato risulta luminoso e ben idratato. E così, quello che una volta era definito l'inizio della Terza età oggi è solo l’inizio di una nuova fase della vita, in cui mantenere un buono stato psico-fisico, sane e attive.

I segreti per mantenersi in forma ci sono e le star che arrivano ai 50 e sfoggiano un fisico tonico e un volto 'giovane' sono tante: dalla super top Cindy Crawford alla 'nostra' Isabella Ferrari, in mezzo ci sono migliaia di donne pronte a sfoggiare i segni del tempo e a sentirsi bene nel proprio corpo.

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