Come dimagrire le braccia prima dell'estate 

Trucchi, alimentazione ed esercizi mirati per bicipiti tonici e snelli. Con top e costumi è vietato l'effetto tendina

di Alessia Sironi

Quante volte ci è capitato di indossare l'ultimo abito acquistato e rimanere a bocca aperta di fronte allo specchio e alle nostre braccia?

O sono troppo magre e poco toniche oppure troppo grosse o più semplicemente hanno perso tono e bisogno di essere rassodate. Con la corretta alimentazione e gli esercizi giusti si possono ottenere ottimi risultati. Perché l'effetto-tendina è fuori moda da un pezzo!  

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