I capelli fanno ginnastica 

Lozioni? Integratori? Shampoo?

Macché! Quest’autunno prova gli esercizi e i supercibi che ti salvano la testa

di Laura D'Orsi

Succede a tutti, o quasi.

Secondo uno studio fatto dall’istituto di ricerca americano Mayo clinic, in autunno otto persone su dieci si rendono conto di perdere più capelli che nel resto dell’anno.

È un fenomeno fisiologico di cui a tutt’oggi non sono chiare fino in fondo le cause. Sicuramente bisogna mettere in conto i danni provocati dall’estate e di cui ora si paga il prezzo: raggi Uv, sudore e sale indeboliscono i bulbi.

Quest’anno però prima di ricorrere a shampoo e lozioni prova un rimedio diverso. Anzi, tre. Coccolati, fai ginnastica e mettiti a tavola.

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