I benefici del massaggio al viso

Credits: Philips
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Massaggiare il viso fa molto bene alla pelle in tutte le sue funzionalità, con ampi benefici sul suo aspetto finale.

Il motivo? Anche nel viso, come nel resto del corpo, ci sono molti muscoli - circa 50 - che bisogna allenare per dare un sostegno naturale alla pelle. Anche se sembra incredibile, dopo un mese si notano i miglioramenti, in particolare sulle rughe d’espressione.

Per gli altri benefici leggi la gallery.

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Migliora l'aspetto della pelle, conferendole un'aria giovane e tonica. Basta avere costanza

Come si fa il massaggio corretto

Prima di scoprire i benefici del massaggio del viso, ti diamo alcune indicazioni sui passaggi giusti:

- Inizia il massaggio, accarezzando la pelle del viso attraverso una lieve pressione delle dita, che muoverai dalla base del collo verso l’alto.

- Poi procedi dal centro del viso verso l’esterno, toccando tutti i linfonodi che si trovano nell’area sotto le orecchie.

- Prosegui con i palmi aperti dal mento verso la mandibola.
- Effettua una leggera pressione con le dita ai lati del naso, verso l’esterno ed in seguito dalla base del naso risali verso l’alto.
- Spostati lateralmente sulla fronte sempre muovendo le dita dal basso verso l’alto, verso sinistra e verso destra e poi ancora dal centro verso l’esterno.

- Picchietta sulle guance con le dita aperte di entrambe le mani.
- Picchietta poi tutta la zona sotto il mento per stimolare i linfonodi di quest’area.
- Picchietta con gli indici la zona del contorno occhi disegnando dei cerchi, insistendo nella parte inferiore degli occhi, più soggetta a gonfiori e ristagni

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