9 rinfrescanti strategie di bellezza

Credits: Corbis
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Fai una doccia tiepida

Le docce sono un valido aiuto, ma la temperatura dell’acqua non deve scendere sotto i 35 gradi. «Se si usa un getto più freddo, alla vasocostrizione segue una vasodilatazione che determina un maggior afflusso di sangue in superficie, aumentando la percezione del calore» spiega Magda Belmontesi, dermatologa.

Per una sferzata di energia preferisci un doccia-schiuma arricchito con estratti di menta, pino e timo. Aloe Vera Bagno Doccia di Carthusia (16 euro).

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