Rughe: meglio prevenire che curare 

Giocare in anticipo per prevenire l'azione del tempo sulla pelle. Non è utopia, ma prassi quotidiana della cura del viso. Che puoi adottare anche tu, imparando i passi strategici della lotta all'invecchiamento cutaneo

di Alessandra Montelli

Lo stile di vita sano ed equilibrato contribuisce molto a rallentare la comparsa delle prime rughe.

Alimentazione ricca di nutrienti, zero fumo, poco alcol, sonno a sufficienza, sole con moderazione: sono i suggerimenti fondamentali nella lotta anti age.

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Detersione, idratazione, trattamenti supplementari, come scrub esfolianti e maschere idratanti, sono le basi della cura della pelle.

Applicare fin da giovani una corretta protezione solare, anche in inverno, è il primo passo per contrastare l'invecchiamento cutaneo.

Oggi esiste in commercio un'ampia gamma di prodotti cosmetici e di integratori alimentari, in grado di supplire le carenze della pelle e di agire prima che i processi di invecchiamento si mettano in moto.

Per ottenere i migliori risultati da creme e integratori è il caso di intervenire prima che il tempo abbia fatto i danni, piuttosto che curarli.

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