10 ricette facili e sfiziose con il cavolo verza

La verza o cavolo verza è una verdura tipica della stagione invernale ed è dotato di numerose proprietà benefiche per la salute, a partire dall'azione protettiva nei confronti di varie forme tumorali. Spesso però non non si sa come portarlo in tavola, anche se è una delle verdure più versatili. Il cavolo verza può essere infatti consumato crudo, preparando una gustosissima insalata, oppure sbollentato, ripieno o cotto al forno. Prova a preparalo seguendo queste 10 ricette facili e sfiziose selezionate tra le migliori di Donna Moderna.

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