Se stai cercando di restare in linea o di perdere qualche chilo, ti sarà sicuramente utile avere a disposizione delle ricette veloci da portare in tavola che siano anche sane e leggere. Ecco una selezione di 10 primi piatti light per nutrirsi in modo gustoso ed equilibrato senza sgarrare troppo dal proprio programma dietetico.
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