Le 10 migliori ricette light veloci

Sei a dieta e non sai cosa preparare per la cena? Quante volte capita che, per mancanza di tempo, si finisce per portare in tavola sempre le stesse banali ricette. Ma cucinare non significa necessariamente stare ore e ore davanti ai fornelli: puoi risolvere infatti il pasto con una ricetta light, ma veloce. Basta organizzare al meglio la spesa per tutta la settimana con gli ingredienti che ti serviranno, così da avere tutto sotto mano. Dai primi (chi ha detto che quando si è a dieta si debba rinunciare completamente ai carboidrati?) al pesce, senza dimenticare un tocco dolce, con un leggi di più
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