Involtini di melanzane
di Paola Toia
Stai guardando: Secondi light
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Ingredienti
melanzane lunghe 3
filetti di pesce bianco surgelato 400 g
pangrattato 100 g
menta 4 foglie
prezzemolo 1 mazzetto
limone 1
aglio 1 spicchio
olio extravergine d'oliva
sale
Mondate le melanzane, tagliatele a fette sottili nel senso della lunghezza, spennellatele con un filo d'olio e cuocetele sotto il grill del forno 2 minuti circa per lato.Frullate una manciata di foglie di prezzemolo con la menta, il pangrattato, lo spicchio d'aglio e il succo di mezzo limone.
Cospargete con il trito le fette di melanzane, disponete al centro un tocchetto di pesce, salate e arrotolatele. Trasferitele in una teglia, conditele con un filo d'olio e il succo di limone rimasto e cuocete in forno a 180° per 10 minuti. Servitele con il trito rimasto.







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