Facciamo la pace con il caffè

Eva Longoria

Ore 7
Che faccia assonnata ha la Longoria! Ma dopo il caffè avvertirà subito una sensazione di energia, grazie alla caffeina. «Per un effetto ancora più tonificante, c'è un trucco arabo: basta aggiungere alla moka un pizzico di polvere di cardamomo» suggerisce Fiorella Coccolo, nutrizionista e naturopata.