5 strategie per gestire le mail 

Sopravvivere ai tanti messaggi in arrivo ogni giorno si può. Con organizzazione e astuzia

di Alessia Cogliati

Come combattere lo stress che dispositivi come smartphone, tablet e computer ci provocano? Nello specifico, ricevere costantemente notifiche di posta in arrivo, aprirle e leggerle in qualsiasi momento della giornata (magari quando siamo a letto) è una consolidata fonte di stress. Lo dicono gli psicologi del Future Work Centre di Londra che mettono all’erta sui pericoli dell’essere iperconnessi.

Tanto che Telecom Francia impone ai dipendenti di non leggere le email fuori orario. Mentre Richard Branson della Virgin vieta ai suoi collaboratori di guardare la posta per 2 ore a setti- mana. Se anche a te è capitato di sentirti travolta dalla casella in entrata, qui trovi 5 consigli per riprendere il controllo della situazione.

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