«Con tutto quello che faccio per te»
Sì, è vero: ogni figlio contrae un debito che non ripagherà mai nei confronti di un genitore perché gli deve la vita. Tuttavia, questo non significa che sia necessario ricordarlo ogni istante, del resto questo debito è lo stesso che tu hai verso chi ti ha cresciuto. Frasi come queste (“Mi fai morire”, “mi farai ammalare”), anche se dette in modo innocente, lentamente contribuiscono a creare un senso di colpa crescente. Insieme all’insicurezza, il senso di colpa è una delle eredità più pesanti che possiamo passare a un figlio, perché crea la sensazione di un peso da cui è difficile liberarsi, anche in età adulta. Se durante l’infanzia qualcuno ha accentuato il tuo senso di colpa verso le cose, affronta questo nodo emotivo e impara a dare ai tuoi figli una prospettiva differente, più libera e felice.