Yoga in gravidanza: dal concepimento al parto 

Un insostituibile aiuto per vivere nove mesi in modo sereno e naturale

Anche il pilates è un ottimo aiuto per la gravidanza e nel post parto.

Mal di schiena in gravidanza: scopri le cause e come contrastare questo fastidioso disturbo.

E dopo la gravidanza? Scopri i benefici dello yoga nel post parto: per ritrovare un buon equilibrio psico-fisico e aiutare il corpo nei suo fisiologico lavoro di rémise en forme.

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