Quali sono i sintomi dell'ovulazione? Come faccio a capire quando sono fertile?

Credits: Olycom
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Molte donne non sono capaci di riconoscere l'arrivo dell'ovulazione mentre altre lamentano alcuni sintomi simili a quelli della sindrome premestruale: gonfiore, tensione del seno e aumentato desiderio sessuale.
Anche se non dovessi notare dei veri e propri sintomi, ci sono delle modificazioni fisiche precise che corrispondo all'ovulazione. L'aumento di muco cervicale e della sua consistenza, l'aumento della temperatura basale del corpo, la modificazione della cervice uterina che quando è fertile si ammorbidisce ed è più in basso e leggermente aperta e alcuni leggeri dolori addominali.

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