7 regole per dettare tendenza a un party

Credits: Corbis
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Regola numero uno: preparati psicologicamente all'evento.

Prima  di cimentarsi con il trucco e parrucco devi concederti qualche minuto per  liberare la mente e trovare l'energia per goderti appieno la serata.

Se i primi invitati sono già in soggiorno  corri in bagno. Specchiati e guardati dritta negli occhi e vai di mantra.

Il mantra è un suono che permette alla mente di liberarsi dei  pensieri. È  una formula espressa con una o più sillabe  generalmente in sanscrito e deve essere ripetuto per un certo numero  di volte. Lasciando perdere il sanscrito trova una parola  scaccia-pensieri e libera la mente da ansia e agitazione. Se ci  pensi già lo fai in auto quando hai qualche austrolopiteco alle  prese con il volante nella vettura davanti alla tua.

Non deve essere  per forza volgare per esempio la parola vai, vai, vai se pronunciata  con convinzione carica. Provaci e caricati!

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