La musicoterapia aiuta i malati di tumore, Alzheimer e ipertensione

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Lo dicono gli ultimi studi: con la musica si ritardano molte malattie e si aiuta chi deve afforntare un intervento chirurgico

MIGLIORA LE PERFORMANCE

Ascoltare una canzone mentre si fa attività  sportiva aumenta la resistenza fisica. Lo ha dimostrato uno studio  pubblicato sulla rivista Journal of sport & exercise psychology: i  partecipanti si sono esercitati su un tapis roulant correndo al ritmo  dei Queen, dei Red Hot Chili Peppers e di Madonna. Risultato? L’ascolto  ha migliorato del 15% la capacità di resistenza allo sforzo e ha ridotto  la percezione della fatica. Parola di Costas Karageorghis, docente in  Psicologia dello sport presso la Brunel University di Londra e  responsabile della ricerca.

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