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L'11 ottobre con Donna Moderna esce Wellness, il mensile per l'ecologia del corpo e della mente

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Cosa fai per prevenire l'influenza? Rispondi alle nostre domande! Troverai i risultati dei sondaggi sul prossimo numero di Wellness.

Sul numero di Wellness di questo mese:

 

- Ricette wellness: gli arrosti della domenica

- Obiettivi d’autunno: perdere 3 chili, tonificare i glutei,  snellire le cosce. E tutto… senza dieta!

- Cosa succede al corpo e alla mente quando hai il ciclo

- Spiana le rughe con il Fitness Face, la ginnastica  facciale

- Impariamo a fare il pane come una volta- Correttori e ciprie per un colorito naturale

- Yoga facile: la meditazione per tenere i nervi saldi

- Le piante che ti aiutano a ritrovare la serenità

- Cure più dolci per capelli più forti

- Scopri i benefici del metodo craniosacrale

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