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9 motivi per bere acqua tiepida e limone al mattino 

Ci si sente meglio, e tanto! La giornata ha un altro colore (e sapore) se si inizia con mezzo limone e acqua tiepida. A patto di essere costante. Provare per credere

di Alessandra Montelli

Bere un bicchiere di acqua tiepida in cui si è spremuto il succo di mezzo limone è un segreto per risvegliare il metabolismo. A patto di farlo appena svegli e a digiuno. 
Grazie alla pectina, contenuta in abbondanza, aiuta la perdita di peso. Contrasta inoltre la ritenzione idrica e la cattiva digestione (a dispetto di quanto si creda a causa del suo sapore acido).

Bere un bicchiere di acqua tiepida in cui si è spremuto il succo di mezzo limone è un segreto per risvegliare il metabolismo. A patto di farlo appena svegli e a digiuno.
Grazie alla pectina, contenuta in abbondanza, aiuta la perdita di peso.
Contrasta inoltre la ritenzione idrica e la cattiva digestione (a dispetto di quanto si creda a causa del suo sapore acido).

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