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Antistaminico naturale: i 6 rimedi che non sapevi 

Contro i sintomi delle allergie, esistono anche rimedi antistaminici naturali. Dalla vitamina C al ribes nero, scopri come difenderti da starnuti e congiuntiviti

di Serena Allevi

 

Lo sapevi che esistono anche gli antistaminici naturali? Privi di effetti collaterali (come, per esempio, la sonnolenza tipica dei farmaci antistaminici di prima generazione), gli antistaminici naturali richiedono però un certo anticipo nell'utilizzo, svolgendo un ruolo importante soprattutto in fase preventiva. Tra i rimedi antistaminici non farmacologici, troviamo vitamine (come la vitamina C), estratti fitoterapici (ribes nero), alimenti (come, per esempio tè verde e aceto di mele). Alcuni di essi sono molto utili anche ad allergia "conclamata": il ribes nero, tra gli altri, funziona quasi come il cortisone e non ne presenta, però, gli effetti collaterali caratteristici (nervosismo, gonfiore, insonnia, aumento di peso, vasodilatazione, ipertensione)

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