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Psicologia: perché dobbiamo essere più assertive 

Assertività al femminile, una "nuova" categoria di cui si sente parlare sempre più spesso. Fa rima con autostima e fa vivere meglio. Ma non solo: leggi i consigli del coach per imparare a comunicare in modo assertivo

di Alessandra Montelli
Indice di buona autostima è l'essere stabili di fronte ai successi e ai fallimenti oppure alle approvazioni e alle critiche. Possiamo essere contenti o delusi, ma senza che si verifichino eccessivi sbalzi di umore. La stabilità dell'autostima consente anche una relativa costanza del comportamento e del discorso svincolati da ciò ci circonda: rimaniamo grossomodo noi stessi indipendentemente dal pubblico e dagli interlocutori.

Indice di buona autostima è l'essere stabili di fronte ai successi e ai fallimenti oppure alle approvazioni e alle critiche. Possiamo essere contenti o delusi, ma senza che si verifichino eccessivi sbalzi di umore. La stabilità dell'autostima consente anche una relativa costanza del comportamento e del discorso svincolati da ciò ci circonda: rimaniamo grossomodo noi stessi indipendentemente dal pubblico e dagli interlocutori.

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