Avocado: un elisir di bellezza 

Questo frutto originario dei Paesi tropicali ha proprietà cosmetiche incredibili: non è ottimo solo nella dieta quotidiana ma anche come maschera, scrub o impacco per i capelli sfibrati. Scopri tutti gli utilizzi.

di Alessia Sironi

L'avocado viene utilizzato moltissimo nelle regioni del Sud America come condimento e base per le salse (ma la guacamole è conosciutissima in tutto il mondo) perché questo frutto è un’ottima fonte di calcio e potassio, ma anche fibre e vitamine come la A, B1 e B2, ma anche D, E, K, H e PP. Inoltre la presenza di sostanze antiossidanti aiuta le cellule a liberarsi dai radicali liberi, rallentando l’invecchiamento.

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