Le relazioni stabili fanno bene alla mente
di Neva Ganzerla - 05/01/2011
Avere una relazione lunga mette al riparo da problemi psicologici e allontana da alcol e droghe
-
-
Fotolia
Una relazione lunga, non necessariamente matrimoniale, è la chiave per avere meno problemi di salute mentale.
Lo afferma uno studio pubblicato dal British Journal of Psychiatry, secondo cui superare i cinque anni di vita di coppia abbatte notevolmente il rischio di depressione, di tendenze suicide e anche di dipendenze da alcol e droghe.
I ricercatori dell'Università di Otago (Nuova Zelanda) hanno analizzato 1.000 neozelandesi e hanno notato che i trentenni single presentavano problemi mentali nel 16 per cento dei casi. Valore che sale al 23 per cento nei casi di relazioni sempre inferiori ai 2 anni.
Molto migliore la situazione di chi aveva relazioni più lunghe: la percentuale infatti scende al 10 per cento tra i due e i quattro anni d'amore, e arriva la 9 per cento superati i 5 anni.
La presenza del partner sembra avere un effetto anche sull'abuso di alcol, che è un problema del 12 per cento dei single mentre solo del 3 per cento di coloro che hanno una relazione lunga.
"Il motivo di questo effetto" hanno spiegato gli autori dello studio "Va ricercato nel supporto emozionale che si ottiene con una relazione lunga, ma anche nella tranquillità di una stabilità finanziaria" che si raggiunge quando la coppia sceglie di vivere sotto lo stesso tetto. -
Magre e belle
Dimagrire dormendo
Come fare per dimagrire con motivazione?
Due menu per chi punta in alto
Sindrome del colon irritabile: buone notizie
La dieta dell'abbronzatura
di x