Dimagrire dormendo: sogno o realtà?
Se avevi bisogno di un motivo in più per dormire a sufficienza, la ricerca scientifica ti viene incontro
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Credits:Corbis
Ci occupiamo spesso di diete, dando anche consigli su come perdere al meglio il peso in eccesso, e uno dei commenti più frequenti che riceviamo è che nulla sembra funzionare.
Stabilito che il rapporto con il cibo è stato integerrimo e la dieta è stata seguita correttamente, rimane la domanda sul perché non si riesca a dimagrire.
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