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Come dimagrire velocemente per l'estate 

In vista della bella stagione quei chiletti di troppo danno proprio fastidio. Ecco come eliminarli tra diete, sport e tanta costanza.

di Alessia Sironi

Si può davvero dimagrire in poco tempo e sfoggiare una perfetta forma? Certo che sì. Ma occorre un po' di buona volontà e costanza oltre che la dieta giusta. Ma, prima di scegliere quella che fa per voi, dovete sapere che, per prepararsi all'estate, si deve prima di tutto stare bene con se stessi.

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