Per evitare le rughe da sonno dormi nella posizione giusta

Credits: Corbis
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A PANCIA IN SU

È la posizione migliore perché il volto non preme mai contro il cuscino. Non solo: in questo modo la pelle non rimane a contatto con i batteri che si accumulano su lenzuola e coperte.

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Su un fianco, a pancia in giù oppure in su? Scopri con noi come dormire per evitare i segni sul viso al risveglio

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