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Gambe belle senza calze, in 4 mosse 

Con il caldo, non ci sono più scuse che tengano: si tolgono le calze! Ecco come avere gambe belle in tempo per l'estate

di Serena Allevi

Per rassodare bene cosce e polpacci, prova gli squat

L'acqua è portentosa per migliorare la silhouette, soprattutto se si tratta di gonfiori e inestetismi alle gambe. Leggi qui tutti i benefici dell'idroterapia

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