Le protagoniste del wellness: cardiolates 

Combina i principi di allineamento del Pilates con i benefici cardiovascolari e fisiologici del Rebound

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Paola è una ballerina di danza classica, si è esibita alla Scala (ancora adesso partecipa a qualche spettacolo) e in altri teatri di rilievo internazionale.

Ha aperto otto anni fa una palestra dove insegna cardiolatess, una disciplina che combina i principi di allineamento del Pilates con i benefici cardiovascolari e fisiologici del Rebound. Attraverso una serie di “rimbalzi” su un tappetino elastico si bruciano grassi, si aumenta la resistenza fisica e il tono cardiovascolare.

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