Le ricette per prevenire il raffreddore 

In questo periodo raffreddore, mal di gola e influenza sono all'ordine del giorno. Le spremute di arancia non bastano più! Ecco gli ingredienti che possono aiutarti

di Paola Toia

Dagli agrumi alle verdure a foglia verde, passando per curcuma, cipolle, salmone, kiwi, yogurt: sono tanti gli elementi che danno un apporto di vitamine tale da aiutare nel caso del raffreddore.

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