Il diabete può causare problemi ai piedi. Ecco come evitarli
Coccola i tuoi piedi tutti i giorni se soffri di diabete. Perché c’è una complicanza di questa malattia che può riguardare anche loro. Anzi, è la più diffusa secondo alcune indagini internazionali. Di piede diabetico infatti, questo è il nome della malattia, ne soffrono ufficialmente quasi due persone su dieci. Ma è la punta di un iceberg. In tanti infatti ne trascurano i primi segni e si rivolgono allo specialista solo quando sono già iniziate le ulcere. Ma è un peccato, perché oggi è possibile una prevenzione mirata. Eccole le regole da seguire.
Tutte le sere fai un pediluvio con acqua a 30-35 gradi. Attenta però ai prodotti che usi, perché se sono aggressivi potrebbero nel tempo aumentare il rischio di lesioni. Chiedi quindi al medico o al farmacista. E nel dubbio, usa il detergente per neonati.
Asciuga bene i pie3di con un asciugamano morbido. E approfittane per fare un cheek dello stato di salute della pelle. Guarda bene nello spazio tra le dita, sotto la pianta del piede e se trovi un segno che prima non c’era, come un piccolo taglietto, chiedo al medico.
Applica sempre una lozione idratante eseguendo dei piccoli movimenti rotatori. E’ un vero e proprio massaggio che aiuta anche a migliorare la circolazione locale.
Se hai dei calli oppure dei duroni, evita prodotti troppo aggressivi come i callifughi e i cerotti specifici, perché nel tuo caso i piedi sono così delicati che potrebbe crearsi una piccola ferita. Piuttosto, rivolgiti a un Centro di podologia ma prima di ogni trattamento informa l’esperto sul tuo problema.
Indossa sempre calze di cotone senza cuciture interne. E a cicli quelle specifiche se c’è già la predisposizione alla formazione di piccole ferite. Le ultime arrivate sono imbevute di glicoproteina, cioè di una sostanza viene rilasciata man mano grazie al calore della pelle e che idrata e cicatrizza la cute. Durano 72 ore e puoi ricaricarle.
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