Rimedi dolci contro la nausea in viaggio

Credits: Corbis
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SE STAI MALE QUANDO TI SPOSTI IN MACCHINA

● «Il giorno prima della partenza si prendono due compresse tre volte al giorno del rimedio omeopatico a base di Cocculus, Tabacum e Petroleum, poi altrettante in viaggio (in farmacia trovi i composti Cocculine o Cocculus oleum petrae). Se i sintomi peggiorano, si ricorre anche a due pastiglie ogni ora» suggerisce Luigi Morlando, gastroenterologo e omeopata all’Ospedale di Giugliano (NA).
● Aggiungi la melissa. Questa pianta dal profumo simile al limone è ideale se sei ansiosa e somatizzi le tensioni a livello dello stomaco, con nausea, palpitazioni e mal di testa. «La trovi sotto forma di tintura madre (20 gocce prima di partire e altrettante durante il viaggio due volte al giorno), di olio essenziale da annusare o di tisana, che va bevuta calda a piccoli sorsi» dice il gastroenterologo.

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Metti in valigia queste soluzioni suggerite dagli esperti. Così ti godi la vacanza fin dal primo giorno

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