6 cose che non sai sull'obesità 

L'obesità è sempre più diffusa in Italia, così come in tutta Europa. I primi segnali si intravedono già durante l'infanzia e gli effetti negativi sulla salute sono davvero numerosi

di Serena Allevi

 

L'obesità è talmente diffusa anche in Italia da poter parlare di una vera e propria emergenza. Può esordire sin dall'infanzia e lascia le sue cicatrici nel corso di tutta la vita, predisponendo a diverse patologie. Per fortuna, però, si può porre rimedio a partire dalla prevenzione. Una dieta sana ed equilibrata, porzioni piccole e attività fisica sono la base per scongiurare o sconfiggere sovrappeso e obesità

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