6 oli contro tosse e raffreddori 

Con il loro profumo le essenze naturali trasformano il bagno in un momento di relax. Ma non solo. Sono la terapia più piacevole per guarire dai disturbi dell’inverno

di Giorgia Nardelli

● Prima di immergerti, non dimenticare di agitare l’acqua per emulsionare gli oli, che altrimenti galleggiano.

● Fai molta attenzione ai dosaggi: se superi la quantità prescritta, le essenze naturali possono provocare intossicazioni, proprio come i farmaci.

DOVE COMPRARE GLI OLI  Acquistali solo in farmacia o in erboristeria e controlla che sulla confezione ci sia il nome del preparato, quello latino della pianta da cui deriva, il metodo di estrazione e la provenienza.COME CONSERVARE LE MISCELE  Scegli boccette di vetro o metallo a chiusura ermetica meglio se fatte bollire o sterilizzate nel microonde; tienile in un luogo fresco, lontano dalla luce.

DOVE COMPRARE GLI OLI Acquistali solo in farmacia o in erboristeria e controlla che sulla confezione ci sia il nome del preparato, quello latino della pianta da cui deriva, il metodo di estrazione e la provenienza.

COME CONSERVARE LE MISCELE Scegli boccette di vetro o metallo a chiusura ermetica meglio se fatte bollire o sterilizzate nel microonde; tienile in un luogo fresco, lontano dalla luce.

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