3 snack da palestra light e nutrienti
Sei appena uscita dalla palestra e hai una fame da lupi? Ecco tre spuntini nutrienti ma con poche calorie
di Irma D'Aria
commenti
-
Credits:Corbis
ACQUA DI COCCO
È l’alternativa naturale e light agli energy drinks: è ricca di sali minerali come magnesio, potassio e calcio che ti aiutano a reidratarti e a dare sollievo ai muscoli indolenziti. La puoi ricavare dalle noci di cocco verdi oppure comprarla nei negozi di prodotti biologici.
Pratichi sport? Ti diciamo cosa e quanto è corretto mangiare
Scopri come spezzare la fame con spuntini intelligenti
Pubblica un commento
Donna Moderna consiglia
-
Tutte le proprietà del cocco per la bellezza di pelle e capelli
-
Una bella pelle si conquista anche grazie alla crema viso
-
E' tutto un attimo: la mini serie web sul diabete
-
I nostri consigli in vista delle vacanze per un beauty case a prova di dimenticanza
-
Capelli secchi, ricci o crespi: una maschera per ogni chioma
-
Un’estate di benessere intimo
-
Tutto quello che c’è da sapere sulle maschere viso in tessuto
-
Dall’olio di oliva ai fiori bianchi: le proprietà benefiche di Opera n° 20
