Fitness, accessori tecno - foto 9
di Francesca Pace - 28 ottobre 2009
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Pedana vibrante
La pedana vibrante permette di allenare i muscoli attraverso vibrazioni che, dalla pedana, vengono trasferite al corpo; il cervello risponde alle vibrazioni contraendo in modo automatico i muscoli interessati arrivando a coinvolgere le fibre muscolari fino al 100%. E', quindi, un allenamento completo (in 60 secondi si eseguono 3000 balzi!) non traumatico per articolazioni e legamenti. Le vibrazioni permettono di incrementare la forza muscolare, la funzionalità del sistema circolatorio e di quello osseo, oltre a dare benefici sulla flessibilità e sulla sensibilità propriocettiva.
L'allenamento con la pedana vibrante può essere completato dall'uso di manubri, fitness ball e mini stepper.Costo: 1.890 euro
Info: Dkn Italia
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