Hai tanti amici? Vivrai a lungo 

Una vita sociale ricca fa bene quanto smettere di fumare

di Neva Ganzerla  - 15 Settembre 2010
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Avere una socialità molto attiva allunga la vita.
Lo afferma uno studio realizzato in cooperazione tra le Università dello Utah e della California e pubblicato recentemente sul Daily Mail.
 
L'analisi dei risultati di 143 differenti ricerche effettuate negli ultimi 30 anni ha rivelato infatti che avere una vita ricca di relazioni umane fa bene quanto smettere di fumare e allunga l'aspettativa di vita di circa 3,7 anni.
Al contrario, privarsi dei rapporti interpersonali e condurre una vita con scarso sostegno sociale ha gli stessi effetti dell'alcolismo, sia sugli uomini che sulle donne, qualunque sia la loro età.
 
Essere circondati da familiari e amici e cercare di conoscere sempre nuove persone fa vivere più a lungo perché "Gli amici e le persone di supporto possono rendere la vita più facile ogni giorno", ha spiegato Burt Uchino, che ha coordinato lo studio, perché "Possono aiutarci indirettamente, facendoci credere che abbiamo qualcosa per cui vale la pena vivere", anche quando la vita sembra non offrirci nulla.

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