Mal d'auto: sintomi e rimedi 

Se soffri di mal d'auto, molto probabilmente hai paura di ogni lungo spostamento in macchina. Con qualche accorgimento puoi alleviare questo fastidio e ricominciare a viaggiare senza paura di stare male

di Lidia Pregnolato

Il mal d'auto è un fastidio che colpisce molte persone, soprattutto bambini, ma anche adulti, e può interferire con le attività divertenti fra amici o con gli spostamenti casa-lavoro.

Tipo di cinetosi che alcune persone provano quando si spostano con questo mezzo di locomozione, il mal d'auto presenta sintomi abbastanza comuni: nausea, mal di testa, vertigini, sudori freddi e affaticamento.

Cosa puoi fare per evitare di stare male ogni volta che sali in auto? Ci sono diversi comportamenti e soluzioni per goderti un viaggio senza nausea, come i braccialetti che sfruttano il principio della digitopressione, i rimedi omeopatici e quelli farmacologici.

Utile è anche il sedersi nei posti anteriori, fare delle soste per prendere aria e sgranchirsi, dormire e guardare avanti fuori dal parabrezza.

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