Liberati dal torcicollo in 6 mosse 

La tensione emotiva, le posture scorrette, un colpo d'aria: ecco comparire il tremendo torcicollo. Al di là dei farmaci, con queste semplici mosse puoi liberarti dal fastidio in modo naturale

di Serena Allevi

 

Il torcicollo è un disturbo molto diffuso e in costante aumento. Infatti, sono in crescita tutte quelle patologie legate al mantenimento di posture scorrette davanti ai dispositivi tecnologici. Il torcicollo può, dunque, essere causato da tensione muscolare (anche di origine emotiva) o da un colpo d'aria (per esempio, nel passaggio dal caldo all'aria condizionata) o, ancora, dall'umidità. Il torcicollo può anche essere la conseguenza di un trauma, primo tra tutti il famigerato "colpo di frusta". In ogni caso, è sempre necessario chiedere consiglio al medico curante, soprattutto se si vogliono assumere farmaci (di solito, per il torcicollo, i farmaci di elezione sono gli antinfiammatori, gli analgesici e i miorilassanti), evitando accuratamente il fai da te. Ma, al di là di un'eventuale terapia farmacologica, esistono alcuni rimedi in grado di alleviare il fastidio del torcicollo e di restituire una certa mobilità alla parte interessata. Dal calore alle cure naturali, senza dimenticare l'importanza della prevenzione.

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