5 motivi per cui l’ottimismo migliora la vita

Credits: Mondadori Press
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«Si è tentati di ipotizzare che l'ottimismo sia stato selezionato nell'evoluzione proprio perché le aspettative positive aumentano le probabilità di sopravvivenza. Gli ottimisti vivono più a lungo e godono di una salute migliore», spiega la studiosa Tali Sharot. I dati riscontrati sul benessere psicologico e fisico degli ottimisti mostrano che questo atteggiamento mentale lungi dall'essere cieca fiducia è capacità di non arrendersi, trovare nuove soluzioni. Se secondo le ricerche la felicità aumenta con gli anni, possiamo davvero dire che la pazzia creativa capace di colorare le giornate con entusiasmo, curiosità e il saper vivere la vita come possibilità sia un'avventura in cui esercitarsi ogni giorno.

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Secondo la scienza essere ottimisti è fattore di evoluzione

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