Vai in pensione? 10 cose da fare nel tempo libero!

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Muoversi, muoversi, muoversi! Non smettere di fare attività fisica, anzi intensifica le occasioni in cui fare moto, soprattutto all'aria aperta, che secondo numerose ricerche scientifiche influisce positivamente su pelle, metabolismo e  buonumore. Puoi sperimentare danza, balli come il tango o acquagym in acqua: la musica mette ritmo al fitness e alla giornata.

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Se stai per andare in pensione e hai le idee confuse ecco 10 idee per trasformare le tue giornate in un'avventura in cui scoprire stimoli e ispirazioni. Perché stai per ottenere un dono meraviglioso: il tempo

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