Buon giorno con i rimedi della nonna: più bella la mattina

La prima azione da fare la mattina prima di colazione? Un gesto semplicissimo: bevi un bicchiere d'acqua a digiuno, leggermente tiepida. Qualche volta puoi aggiungere nell'acqua qualche goccia di limone fresco, altamente depurativo. La variante: la sera prima metti a bollire una manciata di foglie (per esempio, tarassaco o cicoria): puoi mangiare le erbe in un secondo momento e travasare l'acqua del decotto in una bottiglietta, da conservare per qualche giorno in frigo. Effetto detox garantito.
Consigli naturali per curare la tua bellezza
GESTI QUOTIDIANI
Il buon giorno inizia dal mattino: sei pronta a vivere la giornata con l'energia positiva che meriti? Stare bene con se stessi è una missione... giornaliera! Prova a rovesciare l'eterna corsa agli obiettivi e inizia a apprezzare il tuo corpo coccolandoti in piccoli riti di bellezza. A volte basta poco per sorridere a quel volto davanti allo specchio che guardiamo fin troppo spesso con distrazione.