7 pensieri per cambiare le cattive abitudini adesso 

Strategie per iniziare a realizzare ciò che desideri davvero

di Maddalena De Bernardi

SCEGLI LA DIREZIONE DELLA TUA VITA

Inizia a riflettere sui tuoi bisogni fondamentali: per ognuno di noi possono essere diversi, ma è importante interrogarsi e ascoltare le proprie risposte, senza respingere ciò che non vorremmo ammettere. La verità è straordinariamente vicina. Il secondo passo? Accettarsi.

Trasformare il proprio atteggiamento verso la vita è una questione di esercizio: ecco perché.

Diventa più sicura di te stessa: te lo meriti.

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