Stop! Riprenditi la vita

Credits: Corbis
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Prepari da mangiare mentre parli al telefono con la tua amica. Ascolti la radio mentre leggi il giornale e scrivi una mail. Apparecchi la tavola mentre prepari la lista della spesa e metti il pigiama a tuo figlio. E per tutto questo, neanche un misero "grazie": nonostante tu ti senta, il più delle volte, una maga oltre che una perfetta equilibrista, non fai mai abbastanza e ti senti in colpa se, alla fine della plurigiornata, non sei riuscita a stirare quella montagna di vestiti sulla sedia.

Da oggi, se vuoi dare il massimo, devi fare una cosa alla volta. Perché, a quanto pare, il multitasking non è più di moda. Non solo: penalizza prima la produttività e in secondo luogo l'equilibrio emotivo.

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Una mano sulla tastiera, l'orecchio appoggiato al telefono, il bambino in braccio e un cucchiaio in bocca per provare il sugo che sta cuocendo.Donne multitasking è arrivata l'ora di rallentare

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