Eliminare la ritenzione idrica con la betulla

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    LA PIANTA DELLE DONNE

    Grazie all'azione diuretica, la betulla depura e ha effetti sul lavoro dei reni. Questa pianta antica facilita l'eliminazione delle tossine, riequilibrando l'organismo. Preziosa nel caso di edemi, essa può svolgere un ruolo positivo anche nella sindrome premestruale. Da secoli, i fiori e la corteccia della betulla vengono utilizzati anche per curare gotta, reumatismi, infiammazioni e dolori articolari. Se non l'hai mai sperimentata, prova la linfa di betulla, un vero e proprio elisir di benessere. Il momento migliore per assumerla? A colazione, ecco le cose importanti da ricordare se desideri sgonfiarti e drenare.

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    PRIMA DI COLAZIONE

    Il momento ideale per assumere la linfa di betulla è a digiuno, prima di colazione. Trovi questo prodotto nei negozi naturali oppure in erboristeria: prima dell'acquisto ricorda che è sempre bene farsi consigliare e seguire da un esperto. Puoi bere la linfa di betulla pura oppure diluirla in acqua. Durante le prime ore dopo il risveglio l'organismo ha bisogno di essere idratato, per questo è buona abitudine iniziare la giornata con un bicchiere di acqua non fredda. Inoltre, l'effetto detox della betulla stimola l'eliminazione delle tossine e favorisce la bellezza dell'epidermide.

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    CURE DOLCI

    Considerata albero sacro presso le popolazioni siberiane, la betulla presenta proprietà antisettiche e antinfiammatorie, infatti può essere utilizzata per dare sollievo a tosse, arrossamenti e irritazioni del cavo orale. Inoltre, è usata da secoli per trattare i problemi femminili, quale la cistite. La betulla è associata alla luna, connessa al mondo femminile, che rievoca nei riflessi argentei della sua corteccia. Per superare i fastidiosi sintomi della cistite è possibile preparare una tisana concentrata di betulla: oltre a ripristinare la salute dell'apparato urinario, aiuterà edemi, cellulite e sensazione di gonfiore.

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    IMPACCO FAI DA TE

    Ricche di principi attivi, le foglie e le gemme di betulla contengono alte quantità di tannini, flavonoidi e vitamina C. Un mix virtuoso in grado di combattere ritenzione idrica, cellulite e pelle a buccia d'arancia, come dimostrato dalle ultime ricerche. Desideri un rimedio naturale efficace e semplice per gambe stanche, gonfie e pesanti? Versa in un contenitore alcuni fondi di caffè, poi aggiungi sale fino, ingrediente prezioso per sgonfiare e drenare grazie alle proprietà osmotiche. Infine versa alcune gocce di olio essenziale di betulla, lentisco e ginepro. Attenzione, è bene consultare sempre un esperto prima di procedere.

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    RIMEDI NATURALI PER DRENARE

    Oltre alla linfa di betulla, è possibile utilizzare l'estratto secco, che concentra le sostanze funzionali presenti nella pianta, ricca di magnesio, fosforo, potassio, manganese. Grazie alla virtù della betulla è possibile aiutare l'eliminazione dei liquidi in eccesso e la sensazione di gonfiore. Inoltre, è indicata nei casi in cui risulta opportuno stimolare la diuresi, per risolvere edemi e diminuire il tasso di albumina nelle urine, favorendo l'eliminazione di acido urico. La betulla è sconsigliata alle persone ipersensibili o soggette ad allergie e, a causa della presenza  di salicilati, non deve essere assunta da chi è allergico all’aspirina.

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Oltre a svolgere un ruolo positivo nella sindrome premestruale e in caso di edemi, la betulla, grazie alla sua azione diuretica, favorisce l'eliminazione delle tossine e aiuta a combattere la ritenzione idrica

Considerata albero sacro presso le popolazioni siberiane, la betulla è depositaria di innumerevoli proprietà antisettiche e antinfiammatorie, tanto da essere utilizzata per dare sollievo a tosse, arrossamenti e irritazioni del cavo orale.

Grazie all'azione diuretica poi, la betulla depura e facilita l'eliminazione delle tossine, riequilibrando l'organismo e aiutando a combattere la ritenzione idrica.

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