Le erbe per depurare il fegato

Credits: Corbis
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DETOX NATURALE

I dati di un'indagine scientifica confermano un sapere antico, già patrimonio dei nostri avi: le erbe amare svolgono una funzione essenziale per l'organismo, perché facilitano il lavoro di fegato e cistifellea, contribuiscono a stimolare la bile con effetti benefici per il sistema immunitario. Di recente hai dovuto assumere medicinali? Grazie alla silimarina, il cardo mariano aiuta a migliorare la funzionalità epatica, accelerando la rigenerazione cellulare, per questo è in grado di ridurre l'azione delle tossine ambientali e trattare i danni causati da abusi di alcol, paracetamolo, radiazioni, tetracloruro di carbonio. Oltre a impiegarlo in cucina, puoi assumere il cardo mariano in tintura madre, capsule di estratto secco o decotto.

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Salute e benessere con i rimedi naturali

 

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