Natale 2013: i regali hi-tech per le sportive 

Hai un'amica sportiva e non sai cosa regalarle? Ecco qualche consiglio per chi pratica sport tutto l'anno

di Francesca Bello

Se pensi che l'attività fisica abbia "solo" l'obiettivo di mantenersi in forma, ti sbaglia. Ci sono tanti motivi per cui vale la pena non lasciarsi prendere dalla pigrizia.

E se l'offerta della palestra ti solleva qualche dubbio, ecco una guida per orientarti a scegliere il corso più adatto.

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