Sei la prima nemica di te stessa?

Credits: Corbis
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Gli americani lo chiamano self sabotage: «Si assume un atteggiamento pessimista davanti a un possibile successo. E così l’avanzamento di carriera non arriva o quel tipo che ci piace tanto declina il secondo appuntamento» spiega Grazia Geiger, psicoterapeuta e autrice di Donne numero uno, Coaching al femminile in sette sessioni (Tecniche Nuove).

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“Non ce la farò mai”, “Ci sarà di sicuro qualcuno più bravo di me”, “Tanto non sono capace”: ti è mai capitato di caricarti di pensieri negativi poco prima di metterti in gioco o raggiungere un obiettivo?

C'è sempre tempo per inseguire un sogno, mettersi alla prova, riscattarsi. Sfruttiamo la nostra second life!

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