In ogni sport parti con il piede giusto
Tieniti in forma e pensa al tuo benessere. Saltelli, piegamenti, sollecitazioni possono provocare microtraumi, infiammazioni e difetti di postura. Ecco esercizi facili e automassaggi da fare prima o dopo l’allenamento.
di Laura D'Orsi - 11 Marzo 2013
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