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Acquagym

http://www.donnamoderna.com/salute/wellness/stretching-acqua-acquagym

Stretching in acqua

Vuoi moltiplicare il piacere di un bagno alle terme o in una Spa? Mentre ti godi il tepore, non limitarti a galleggiare. Prova gli esercizi che ti proponiamo qui: le articolazioni si scioglieranno e lo stress lentamente sparirà

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Stretching in acqua

di Rossana Cavaglieri - 24/04/2013 - Wellness

Esercizi in acqua che sciolgono le articolazioni

http://www.donnamoderna.com/salute/fitness-acqua-esercizi-aquagym

Fitness in acqua: acquagym, acquapole...

Allenta le tensioni, rassoda i muscoli, attenua la buccia d’arancia. L’elemento più prezioso del pianeta è anche un vero toccasana per il benessere del corpo. Qualche esempio? Ve ne facciamo tre

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Fitness in acqua: acquagym, acquapole...

di Annalisa Piersigilli - 30/01/2013 - Salute

L'azione dell'acqua allenta le tensioni, rassoda i muscoli, attenua la buccia d’arancia

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http://www.donnamoderna.com/salute/in-forma-con-acquagym

In forma con l'acquagym

Rinnovare l'acquagym con esercizi mutuati dal jogging, ciclismo e nuoto, rende questa disciplina più divertente ed efficace.Correre, pedalare e nuotare in acqua (bassa) aiuta a ritrovare in breve tempo forma fisica e snellezza.

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In forma con l'acquagym

13/07/2012 - Salute

Jogging, ciclismo e nuoto rinnovano l'acquagym

http://www.donnamoderna.com/mamme/Gravidanza/ginnastica-in-gravidanza

In acqua con il pancione

Al mare o in piscina, se il ginecologo ha dato l’ok, alla futura mamma un po’ di ginnastica tra le onde non può fare che bene.

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In acqua con il pancione

di Marta Bonini - 03/07/2012 - Gravidanza

Bastano dei semplici esercizi e qualche cosmetico per proteggere la pelle.

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